如何自己矫正异常胎位

胎儿在母亲子宫中的正常姿势应该是头的位置,也就是说,头朝下,臀部朝上,所以头通常在出生时首先出来。相反,它是臀位,出生时最先出现。

因为胎儿的头部比臀部大,如果臀部先出来,头部就更难出来,容易造成难产。因此,胎儿位置是否正常与生产的顺利进行有很大关系。

怀孕28周之前,胎儿仍然相对较小,羊水也相对丰富。即使胎儿位置不正确,大多数胎儿也会自动变成阳性。如果30周后胎儿的位置仍然不正确,你应该去看医生。医生通常会告诉你这些方法:

胸膝卧位法

准妈妈可以在饭前、饭后2小时或早上起床,晚上睡觉前解开安全带,膝盖稍微分开(肩宽),躺在床上,胸部和肩膀放在床上,头向一侧倾斜,大腿与小腿成90度直角,双手放在头两侧,臀部高,头低,这样婴儿的头就可以到达母亲的横隔膜。这种方法可以将胎儿从臀部或横向位置改变到头部位置。每天做2-3次,每次10-15分钟。

穴位灸

穴位灸也有助于纠正胎儿位置,可与上述方法结合使用。准妈妈把脚放在小凳子上,松开腰带,用点燃的艾条熏到阴穴(双脚小脚趾的外缘)。这将刺激身体的内分泌系统,增加雌激素和前列腺素的分泌,并激活子宫。每天一次,持续15-20分钟。

横向位置

它适用于水平位置和枕后位置。当孕妇侧卧时,她可以朝侧卧方向轻轻触摸腹壁,每天两次,每次10-15分钟。

如果用上述方法不能纠正异常胎位,应要求医生进行外翻。如果分娩前胎儿位置异常,它就不能自然分娩。孕妇应提前住院,医生应选择合适的分娩方式。

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